Albena Laberg

Albena Laberg er en autorisert klinisk ernæringsfysiolog med base i Bergen, som også tilbyr videokonsultasjoner over hele landet. Hun har en mastergrad i klinisk ernæring fra Universitetet i Bergen og er brennende opptatt av å kombinere solid, forskningsbasert ernæring med en varm og helhetlig tilnærming.

Albena har bred erfaring fra både kommunehelsetjenesten og som frivillig rådgiver hos ROS (Rådgivning om spiseforstyrrelser). Hun legger stor vekt på å se hele mennesket, og ser kostholdet i sammenheng med din totale livssituasjon. Målet hennes er å skape varige resultater gjennom små, gjennomførbare endringer fremfor strenge dietter.

Spesialområder:

• Vektreduksjon og varig livsstilsendring


• Vanskelig forhold til mat og kropp (og spiseforstyrrelser)


• Mage- og tarmsykdommer, for eksempel IBS og IBD


• Hjerte- og karhelse


• Matallergier og intoleranser


• Ernæring til eldre


• Nedsatt matlyst, undervekt og ufrivillig vekttap