Pål Rochette

Veldig fornøyd med oppfølging. Kort ventetid, det tok bare 1 uke fra jeg var hos legen til jeg fikk time. Føler meg mer balansert og bedre rustet til å håndtere utfordringer. Har hatt en blanding av gruppeterapi og enkelttimer, noe jeg synes har fungert veldig bra.

Jeg blei henvist fra DPS til Pål Rochettes depresjonsgruppe, og blei overraska over den korte ventetiden. Pål har en direkte fremgangsmåte som har passet meg perfekt. Gruppetimene opplevdes som trygge og godt strukturert. De ble utført på en måte som gjorde at en kunne holde sine personlige utfordringer på avstand mens en lærte konkrete metoder for å bearbeide dem, hvilket igjen økte trygghetsfølelsen. Jeg har allerede anbefalt Pål Rochette til flere venner.

Jeg har gått i terapi i flere omganger og har ikke opplevd særlig effekt før jeg begynte i gruppe hos Dr Rochette. I gruppeterapi blir man utfordret, ansvarliggjort og støttet samtidig, under veldig god veiledning. Jeg er veldig fornøyd med opplegget og forundret over at ikke finnes flere liknende tilbud - ventetiden er svært kort, oppfølgingen er god, i det hele tatt fungerer opplegget mye bedre enn andre tilbud har gjort for meg før.

Fra henvisningen fra fastlege til jeg fikk hatt innledende samtaler hos Dr.Rochette tok det veldig kort tid før jeg hadde fått en plass i en gruppe som passet mine behov.
Jeg har deltatt i en gruppe for angstlidelser og har hatt en veldig god opplevelse med dette og føler at gruppeopplegget har passet meg bedre enn individuell terapi når det kommer til behandling av angst.
Opplegget har hjulpet meg med å håndtere angsten på en mye bedre måte.