Hva gjør en osteopat? Enkle svar på vanlige spørsmål

5. juli 2025

Bestill time

Har du vondt i ryggen, sliter med stiv nakke, eller kanskje opplever kroniske smerter du ikke helt forstår? Da kan en osteopat være riktig helsepersonell å kontakte. Osteopater ser hele kroppen i sammenheng – og har som mål å finne og behandle årsaken til plagene, ikke bare symptomene.

Hva er osteopati?

Osteopati er en form for manuell behandling, der osteopaten bruker hendene til å undersøke og behandle kroppen. Osteopater har en grundig utdanning i anatomi, fysiologi og sykdomslære, og er autorisert helsepersonell i Norge. Det betyr at du kan være trygg på at du møter en faglig kvalifisert behandler med solid kompetanse.

Osteopater er spesielt opptatt av å forstå hvordan kroppens ulike systemer henger sammen. Målet er å fremme kroppens evne til å helbrede seg selv, og behandlingen tilpasses alltid individuelt.

Hva slags plager behandler en osteopat?

Osteopater behandler et bredt spekter av plager, og mange oppsøker dem ved problemer i muskler og ledd – særlig når smertene eller stivheten begynner å gå utover hverdagen. Vanlige årsaker til å oppsøke en osteopat er:

Rygg- og nakkesmerter
Skulder- og hofteproblemer
Hodepine og migrene
Idrettsskader
Kjevespenninger

I tillegg har mange god nytte av osteopati ved mer sammensatte eller diffuse plager, som:

Kroniske smerter
Utmattelse
Fibromyalgi
Belastningsplager etter stress eller langvarig sykdom

Hvem kan gå til osteopat?

Osteopater behandler pasienter i alle aldre – fra spedbarn og barn til voksne og eldre. Noen osteopater har spesialisering innen bestemte grupper, som for eksempel behandling av barn eller gravide.

Hva skjer under en behandling?

Første time starter med en grundig samtale og undersøkelse. Osteopaten spør om dine symptomer, livsstil og tidligere helseplager. Deretter følger en klinisk vurdering hvor osteopaten bruker hendene til å undersøke hvordan kroppen beveger seg og hvor det kan være ubalanser.

Behandlingen består gjerne av milde teknikker som tøyning, mobilisering av ledd og bindevev, eller arbeid med muskler og bindevev. Mange opplever det som skånsomt og behagelig.

Trygg og helhetlig behandling – tilpasset deg

Enten du har akutte smerter, sliter med langvarige plager eller bare ønsker å ta bedre vare på kroppen din, kan osteopati være et godt valg. Hos en osteopat møter du en fagperson som tar seg tid til å lytte, undersøke og behandle med utgangspunkt i hele deg – ikke bare symptomet.