Katrine Pettersen

Katrine er klinisk ernæringsfysiolog med mastergrad fra Universitetet i Oslo, og autorisert helsepersonell med lang erfaring fra poliklinisk veiledning. Hun er sertifisert veileder i PED-t kostholdsterapi og har jobbet bredt med alt fra vektnedgang og fordøyelsesplager til idrettsernæring og revmatiske lidelser.

Som koordinator i Kostholdsendring AS har hun også bidratt i tverrfaglige samarbeid med blant annet Norges Skiforbund og flere pasientorganisasjoner.

Katrine er kjent for å se helheten hos hver enkelt og hjelper deg å finne løsninger som fungerer i praksis. Hun tilbyr både enkle rådgivningstimer og tett oppfølging over tid, der målet er trygghet, mestring og resultater.

God erfaring med hjelp for:

• Vektnedgang


• Stoffskifte problematikk


• Overspisingslidelse


• Emosjonell spising


• Anstrengt forhold til mat


• Irritabel tarm syndrom (IBS)


• Inflammatorisk tarmsykdom (IBD)


• Oppblåst mage


• Sure oppstøt


• Forstoppelse


• Kronisk diarè


• Kosthold for trening


• RED-S


• Tretthetsbrudd


• Ernæring ved skade


• Revmatiske lidelser

Er også trygg innen:

• Høyt kolesterol


• Høyt blodtrykk


• Metabolsk syndrom


• ME & utmattelse

Utdanning og kvalifikasjoner:

• Klinisk ernæringsfysiolog (MSc), femårig profesjonsløp med mastergrad fra Universitetet i Oslo.


• Autorisert helsepersonell med taushetsplikt.


• Sertifisert veileder i PED-t kostholdsterapi for overspisingslidelse.

Gjennomført og godkjent omfattende opplæringsløp innen:

• Vektnedgang ved overvekt og fedme.


• Idrettsernæring og kosthold ved trening og skader.


• Fordøyelsesplager og mage-tarm sykdom.


• Hjertehelse og risikofakorer for sykdom.


• Revmatisme og revmatiske lidelser.


• Fleksibelt kostholdsfundament / -kostholdsplan (metodikk).


• Avslappet forhold til mat med kostholdsplan (metodikk).


• Resultatorienterte kostholdsprioriteringer vs. informasjonsformidling (metodikk).