Katrine Pettersen

Katrine Pettersen er klinisk ernæringsfysiolog (KEF, MSc) med femårig profesjonsutdanning fra Universitetet i Oslo og lang erfaring med individuelt tilpasset kostholdsveiledning. Hun er autorisert helsepersonell og jobber både med prestasjon og helse, med særlig kompetanse innen idrettsernæring, restitusjon og energibalanse.

Katrine har bred erfaring med oppfølging av både mosjonister og idrettsutøvere, og har jobbet tett med utøvere på ulike nivåer, blant annet i samarbeid med Norges Skiforbund og landslagsmiljøer. Hun har spesiell kompetanse innen lav energitilgjengelighet (RED-S), rehabilitering etter skader og tretthetsbrudd, samt kosthold for å støtte hormonbalanse og fremgang over tid.

I tillegg har hun solid erfaring med fordøyelsesplager, vektutfordringer og et anstrengt forhold til mat. Katrine er sertifisert veileder i PED-t kostholdsterapi og legger stor vekt på et fleksibelt og bærekraftig forhold til mat, med løsninger som er praktiske og gjennomførbare i hverdagen.

Hun tilbyr både enkeltkonsultasjoner og tett oppfølging over tid, med fokus på trygghet, mestring og varige resultater.