Logo for Metakognitiv Terapi Oslo (MKT Oslo)

Metakognitiv Terapi Oslo (MKT Oslo)

Logo for Metakognitiv Terapi Oslo (MKT Oslo)

Om

Metakognitiv Terapi Oslo er en psykologklinikk i hjertet av Oslo som tilbyr effektiv og spesialisert behandling for blant annet angst, OCD, stress, lav selvfølelse, depresjon og overtenking – i trygge og innbydende omgivelser. Klinikken ble etablert i 2019, og har siden vokst til å bli en av Norges største private aktører innen psykologisk behandling.

Vi tar imot både deg som strever med lettere plager, og deg som står i mer sammensatte utfordringer. Ingen problemer er for små eller store. Hos oss møter du et varmt og engasjert team som ønsker at du skal føle deg godt ivaretatt – og få en positiv opplevelse gjennom hele forløpet.

Kontakt

Telefonnummer413 55 034413 55 0 ... Nettsted
Universitetsgata 22 0162 Oslo

Bestill time

Tilknyttede personer

Brukernes vurderinger

Om vurderingene

Om vurderingene

Legelisten publiserer vurderinger skrevet av pasienter og, i noen tilfeller, deres pårørende.

Alle vurderinger blir moderert for å sikre kvaliteten i det som blir publisert. Vurderinger som er i tråd med våre retningslinjer blir publisert, i motsatt fall blir de avvist. Brukere mottar varsel om vurderingen deres blir publisert eller avvist. Hvis den blir avvist angis, som hovedregel, årsak til avvisningen.

Vurderinger vises i kronologisk rekkefølge. De nyeste vurderingene vises øverst. Gjennomsnittlig skår for behandlere og klinikker beregnes som et vanlig gjennomsnitt der alle vurderinger vektes likt. Kun publiserte vurderinger medregnes i gjennomsnittet.

Noen klinikker og behandlere kjøper tjenester av Legelisten, for eksempel Premium Profil. Slike avtaler mellom klinikker, behandlere og Legelisten påvirker ikke om vurderinger blir publisert eller avvist.

Mer informasjon om vurderinger kan finnes på siden Ofte stilte spørsmål.

Samlet vurdering
(38)
38 vurderinger
Tilgjengelighet
(23)
23 vurderinger
Tillit og kommunikasjon
(29)
29 vurderinger
Service
(21)
21 vurderinger

Siste vurderinger av Metakognitiv Terapi Oslo (MKT Oslo)

Kunnskapsrik og hel ved

Psykolog: Erik Palm Skrevet
Samlet vurdering
Tilgjengelighet
Tillit og kommunikasjon
Service

Gjennom en behandlingsperiode på ca. 6 mnd. har Erik endret livet mitt. Han har gjennom effektive metoder fått meg til å reflektere over mine utfordringer. Han stiller de riktige spørsmålene, som skaper refleksjon - uten at du føler deg dum. Jeg har prøvd ulike behandlinger tidligere, men det har ikke gitt i nærheten den samme effekten.

Det Erik gjør kan virke enkelt, han er rett på sak og er opptatt av hvordan du faktisk skal få det bedre. Det å ikke gjøre ting overdrevent komplisert er akkurat det som skiller han ut som en ekstremt sterk fagmann i mitt perspektiv. Det å formidle fag, behandling og metoder til en lekmann på en forståelsesfull måte krever masse kunnskap - noe jeg har fått erfare.

Som nevnt; han har endret mitt liv - og jeg vil anbefale han varmt.

Veldig bra!

Psykolog: Ida Marie Fagerhøi Skrevet
Samlet vurdering
Tilgjengelighet
Tillit og kommunikasjon
Service

Utrolig fornøyd med hjelpen jeg fikk av Ida. Hun var dyktig, effektiv og tillitsfull. Anbefaler på det sterkeste!

Veldig profesjonell

Psykolog: Ida Marie Fagerhøi Skrevet
Samlet vurdering
Tilgjengelighet
Tillit og kommunikasjon
Service

Jeg er veldig glad for at jeg gikk til Ida Marie med min tvang/ ocd. Hun har virkelig kunnskap om hva dette er, gangen i det, og hva man bør gjøre for å bli kvitt det.
Opplevde at hun hadde forståelse og gjenkjente min problematikk med en gang, og hadde gode forslag til hvordan håndtere det på ulike måter, fra gang til gang.

Med henne i ryggen opplevde jeg at det ble lettere å håndtere det, og å komme seg gjennom kampen.

Kunnskapsrik, dyktig, konkret, forståelsesfull og imøtekommende.
Anbefaler virkelig henne videre!

Trygg, tydelig og varm

Psykolog: Ida Marie Fagerhøi Skrevet
Samlet vurdering
Tilgjengelighet
Tillit og kommunikasjon
Service

Vi kom til Ida i en veldig vanskelig periode, og ble møtt med varme, forståelse og stor faglig dyktighet. Hun skapte raskt tillit og ga god hjelp gjennom konkrete oppgaver og samtaler. Ida er en svært dyktig psykolog, og jeg kan anbefale henne på det varmeste.

Omveltning

Psykolog: Erik Palm Skrevet
Samlet vurdering
Tilgjengelighet
Tillit og kommunikasjon
Service

"Tvangstanker, mistet kontroll, frykter fremtiden, blir gal av meg selv, hater å leve sånn". "Ønsker endring, men vet ikke hvordan". "Vil ikke snakke i detalj om traumer med en psykolog. . ."
"Umulig å bli frisk, men kanskje kan jeg bli litt bedre?"
Dette var utgangspunktet mitt. Erik hjalp meg med å erkjenne triggertanker uten å måtte grave timesvis i fortiden, og med flere gode øvelser viste han meg strategier for å håndtere angsten/overtenkningen/tvangen. Erik gir deg verktøy, men du må være villig til å bruke det du lærer! På kort tid får man stor effekt om man tar utfordringen med å endre på sine strategier for håndtering av sine vondter/plager. Behandlingen sikter på å være nettopp kort og effektiv, du får redskap for å kunne stå på egne ben.
Det var ikke mye som skulle til for å få en følelse av kontroll, en mulighet til å komme seg videre. Evig takknemlig for metakognitiv terapi og veiledningen fra snille Erik!

Les alle vurderingene

Les alle publiserte brukervurderinger på Legelisten.no.

Tilgangen varer i 24 timer. Kjøpet er en engangsbetaling.