Helene er en fantastisk god psykolog. Hun er utrolig lyttende, empatisk, tålmodig og observant. Hun ser meg som person, bruker kunnskapen og erfaringen sin til å foreslå behandlingsmetoder som kan passe meg, og er alltid åpen for innspill og justeringer underveis. Hun hjelper til når jeg står fast, og tør å komme med egne innspill og forslag på en omtenksom måte. Hun både ser og spør aktivt hva jeg trenger hver time, og timene har alltid en rolig og naturlig avslutning uansett om det er noen minutter på overtid. Har full tillit til henne, føler meg alltid trygg og at det er rom for mine behov i behandlingssituasjonen. Ser fram til hver time hos Helene og kan varmt anbefale henne.
Helene oppleves som svært dyktig, engasjert, varm, empatisk og kvikk i replikken gjennom aktiv bruk av humor. Dette skaper en trygg og god atmosfære som innvier til tillit. Hun finner en fin balanse mellom å motivere til endring i handlingsmønster/tankegang samtidig som hun viser forståelse for at det er vanskelig. Opplever at hun raskt fanger opp hva jeg har behov for i den aktuelle timen og er aktivt lyttende, samtidig som hun ikke er redd for å uttrykke egne tanker og meninger. Dette bidrar også til følelsen av å være ivaretatt og at hun bryr seg om deg. Hun husker godt det som tidligere er formidlet både av tematikk og personlige forhold. Bruker ulike virkemidler som rollespill, kognitive mestringsstrategier og EMDR. Dette har gitt meg verktøy jeg aktivt bruker i hverdagen. Hun er videre flink til å påpeke mønstre og sammenhenger som bidrar til videre perspektiv på egne utfordringer. Jeg ser alltid frem til timene hos Helene og vil varmt anbefale henne.
Helene har en utrolig god evne til å skape et trygt og varmt miljø hvor man føler seg sett, hørt og forstått. Med sin rolige fremtoning legger hun til rette for at man kan åpne seg om det som er vanskelig. Helene er også veldig dyktig til å finne rotårsakene til problemene og utfordringer man står overfor, og er veldig god på å veilede med verktøy og strategier for å få det bedre med langsiktig perspektiv. Helene er en meget dyktig psykolog som ser deg som mennesket du er.
