Logo for Metakognitiv Terapi Oslo (MKT-Oslo)

Metakognitiv Terapi Oslo (MKT-Oslo)

Logo for Metakognitiv Terapi Oslo (MKT-Oslo)

Om

Metakognitiv Terapi Oslo er en psykologklinikk i hjertet av Oslo som tilbyr effektiv og spesialisert behandling for blant annet angst, OCD, stress, lav selvfølelse, depresjon og overtenking – i trygge og innbydende omgivelser. Klinikken ble etablert i 2019, og har siden vokst til å bli en av Norges største private aktører innen psykologisk behandling.

Vi tar imot både deg som strever med lettere plager, og deg som står i mer sammensatte utfordringer. Ingen problemer er for små eller store. Hos oss møter du et varmt og engasjert team som ønsker at du skal føle deg godt ivaretatt – og få en positiv opplevelse gjennom hele forløpet.

Kontakt

Telefonnummer 413 55 034 413 55 0 ... Nettsted
Universitetsgata 24 0162 Oslo
Bestill time

Tilknyttede personer

Brukernes vurderinger

Om vurderingene

Om vurderingene

Legelisten publiserer vurderinger skrevet av pasienter og, i noen tilfeller, deres pårørende.

Alle vurderinger blir moderert for å sikre kvaliteten i det som blir publisert. Vurderinger som er i tråd med våre retningslinjer blir publisert, i motsatt fall blir de avvist. Brukere mottar varsel om vurderingen deres blir publisert eller avvist. Hvis den blir avvist angis, som hovedregel, årsak til avvisningen.

Vurderinger vises i kronologisk rekkefølge. De nyeste vurderingene vises øverst. Gjennomsnittlig skår for behandlere og klinikker beregnes som et vanlig gjennomsnitt der alle vurderinger vektes likt. Kun publiserte vurderinger medregnes i gjennomsnittet.

Noen klinikker og behandlere kjøper tjenester av Legelisten, for eksempel Premium Profil. Slike avtaler mellom klinikker, behandlere og Legelisten påvirker ikke om vurderinger blir publisert eller avvist.

Mer informasjon om vurderinger kan finnes på siden Ofte stilte spørsmål.

Samlet vurdering
(47)
47 vurderinger
Tilgjengelighet
(28)
28 vurderinger
Tillit og kommunikasjon
(38)
38 vurderinger
Service
(27)
27 vurderinger

Siste vurderinger av Metakognitiv Terapi Oslo (MKT-Oslo)

Fra angst og negative tankespiraler til å få livet tilbake

Psykolog: Erik Palm Skrevet
Samlet vurdering
Tilgjengelighet
Tillit og kommunikasjon
Service

Jeg var ærlig talt skeptisk til terapi i starten, og hadde liten tro på at det skulle hjelpe meg. Jeg slet mye med angst og satt fast i en ond spiral av negative tanker og bekymringer.

Gjennom terapien hos Erik Palm har jeg gradvis fått livet mitt tilbake. Han er en dyktig psykolog som er flink til å skape trygghet, samtidig som han utfordrer tankemønstre på en rolig og konstruktiv måte.

Det jeg setter mest pris på er at han hjalp meg å forstå hvordan angsten fungerte, og hvordan jeg kunne bryte mønstrene som holdt meg fast. Jeg føler meg sterkere, roligere og mer til stede i hverdagen enn jeg har gjort på mange år.

Kan varmt anbefales til andre som sliter med angst eller føler seg fanget i negative tankesirkler.

veldig flink til å formidle MKT

Psykolog: Sivert Hagtvet Skrevet
Samlet vurdering
Tilgjengelighet
Tillit og kommunikasjon
Service

Behagelig tilstedeværelse, flink til å formidle hva MKT er og hva det bygger på. Det var viktig for meg fordi MKT kan være vanskelig å forstå på tross av at den tilsynelatende virker så enkel. Fin balanse i timene med øvelser , samtale/eksempler og innføring i MKT. Jeg likte godt at jeg fikk "lekser"- noe jeg skulle teste hver gang. Fint at han hver ny time refererte til hva vi gjorde forrige time. Ryddig. Gav meg en følelse av at vi var på vei et sted, trass mitt kaotiske hode.

Helt fantastisk psykolog

Psykolog: Ida Marie Fagerhøi Skrevet
Samlet vurdering
Tilgjengelighet
Tillit og kommunikasjon
Service

Ida har virkelig hjulpet meg ved å bruke metoder jeg aldri hadde vært borti før. Jeg har fått en ny hverdag nærmest fri fra grubling og overtenking takket være god hjelp fra Ida. Hun har virkelig heiet på meg fra dag en. Hun anbefales på det aller varmeste.

Trygg og kunnskapsrik klinikk

Psykolog: Alexander Olsson Skrevet
Samlet vurdering
Tilgjengelighet
Tillit og kommunikasjon
Service

Dette gir tilgjengelig og effektiv hjelp ved ulike utfordringer man kan møte i livet. Det har hjulpet oss til å overkomme en eksamensangst som ble ganske så altoverskyggende. Hadde vi visst hvor godt det fungerte, hadde vi startet mye tidligere.

Trygg og empatisk

Psykolog: Emilie Andersen Skrevet
Samlet vurdering
Tilgjengelighet
Tillit og kommunikasjon
Service

Emilie kan anbefales på det varmeste. Det er trygt og lett å snakke med henne. Hun har gitt meg mange aha-opplevelser og konkrete verktøy som jeg har god nytte av, etter kun få timer. Behandlingen har snudd opp-ned på tidligere antakelser om hvordan det er nyttig å forholde seg til bekymringer og andre ubehagelige tanker, og dette virker!

Les alle vurderingene

Les alle publiserte brukervurderinger på Legelisten.no.

Tilgangen varer i 24 timer. Kjøpet er en engangsbetaling.