Lian & Fjell Psykologtjenester Oslo

Erlend er en varm, imøtekommende og profesjonell behandler som får deg til å føle deg trygg, sett og hørt

Rune er veldig flink til å lytte og sette fingeren på problemene. Han ga meg nye perspektiv på det jeg sliter med, samt nyttige verktøy jeg kan bruke i hverdagen for å jobbe med mine utfordringer. Jeg følte meg hørt og forstått, og han lett tilpasset samtalene etter den nevrodivergente måten jeg tenker og kommuniserer på. I tillegg fikk jeg gode råd til hvordan navigere helsesystemer og få videre utredning (samtalene var en del av et kort program og begrenset med tid, så jeg var nødt til å oppsøke videre behandling andre steder).

Eg møtte han i ein vanskelig periode, og sjølv om det var korte samtaler fekk eg veldig gode oppgaver å jobbe med privat. Han ga meg hjelpemiddel og stilte spørsmål som ga nytt perspektiv på ting. Veldig takknemlig. Det at det var korte samtaler gjorde bare at ein måtte komme rett på sak.

Jeg har slitt med sesongbasert depresjon og ADHD. Rune lyttet nøye til det jeg sa og tok meg på alvor. Selv om vi ikke hadde så mye tid sammen brukte han øktene svært effektivt til å identifisere problemer vi kunne gjøre noe med og foreslå løsninger/endringer.

Jeg har ofte opplevd at andre psykologer nedtoner eller ikke forstår hvordan det er å leve med ADHD og unike tankemønstre, men hos Rune følte jeg meg både møtt og godt ivaretatt. Han skapte et trygt, åpent rom for refleksjon og endring.

En kjempebra psykolog jeg kan lett anbefale videre. Rune har gjort et godt inntrykk og jeg vil huske kan i fremtiden dersom jeg trenger noe mer psykologisk hjelp