
Erlend S. Lindholt

Mann, 33 år
Bestill time
I dag 21. jul | I morgen 22. jul | Ons 23. jul | Tor 24. jul | Fre 25. jul | > | |
---|---|---|---|---|---|---|
Om
Jeg tilbyr individualterapi og parterapi for deg som står i krevende livssituasjoner – enten det handler om relasjonsvansker, lav selvfølelse, nedstemthet, angst, skam, traumer eller andre utfordringer. Å søke hjelp kan være både modig og sårbart, og jeg legger stor vekt på å møte deg med respekt, varme og faglig trygghet.
Sammen utforsker vi det som er vanskelig i et rom med plass til både følelser og refleksjon. Jeg jobber integrativt og tilpasser terapien til dine behov, med utgangspunkt i psykodynamisk terapi, emosjonsfokusert terapi og kognitiv adferdsterapi. Målet er å styrke din forståelse av deg selv, finne nye måter å håndtere utfordringer på – og skape endring som varer.
Erlend tilbyr også parterapi og timer med annen varighet enn det som per i dag kan bestilles på Legelisten. Andre timetyper kan bestilles her:
Godkjenning
Offentlig avtale
Advarsler
Vurderingsvarsel
Praksis
Bestill time