Erlend S. Lindholt

Erlend var veldig imøtekommende og tilpasset behandlingen ut fra hva jeg trengte, og det jeg ga uttrykk for at jeg ønsket. Han tilbyr et trygt rom for å utforske egne tanker og følelser, slik at man kan forstå seg selv og egne mønstre bedre. Vi fokuserte først på forståelse før vi gikk videre til en konkret "handlingsplan" jeg kan bruke for å hjelpe meg selv med mine problemer, noe som var det jeg etterspurte i behandlingen. Han var en god samtalepartner og svært dyktig til å sette ord på følelser og tanker jeg har hatt, men ikke klart å formulere verbalt selv.

Jeg har hatt noen timer hos Erlend. Opplevelsen var i starten grei, og han virket interessert i det jeg fortalte. Etter hvert savnet jeg mer konkrete tilbakemeldinger og refleksjoner rundt det jeg tok opp, selv når jeg spurte direkte. Det gjorde det vanskeligere for meg å uttrykke det jeg hadde på hjertet, fordi jeg opplevde at jeg ikke ble møtt med respons.
Jeg oppfattet ham tidvis som oppgitt eller irritert når jeg ikke hadde et klart svar på spørsmålene hans, noe som gjorde situasjonen mer ubehagelig. Jeg sitter dessverre igjen mer usikker og sår enn da jeg startet.

Opplevde at min historie, mine tanker og opplevelser ble lyttet til og stilt spørsmål ved, for å få en dypere forståelse fra behandleren sin side. Dette kom klart til uttrykk utover i samtalene, da behandler på en god måte knyttet sammen trådene i min fortelling til en årsakssammenheng som var både oppklarende og forklarende for meg. Det ga meg et innblikk i eget liv jeg tidligere ikke har klart å sette ord på, eller helt forstå rekkevidden av.

Jeg har gått hos Erlend over en lengre periode. Jeg ble anbefalt Erlend av en venn som hadde veldig gode opplevelser med Erlend som psykolog. Mine opplevelser er alltid utrolig gode med Erlend. Han skaper en trygg og rolig atmosfære fra første minutt, og møter meg med ekte interesse og respekt. Måten han stiller spørsmål på hjelper meg å forstå meg selv og situasjonen min på en dypere og mer nyansert måte. Jeg føler meg både sett, hørt og tatt på alvor. Han ga tydelige, konkrete refleksjoner og verktøy som allerede har gjort en stor forskjell for meg. Jeg gikk derfra med mer klarhet, lettelse og håp. Anbefales på det aller aller sterkeste.