Les merEt lyst, hvitt smil er ofte forbundet med helse, ungdommelighet og selvtillit. Med tiden kan imidlertid tennene våre bli misfarget på grunn av kosthold, livsstil og naturlig aldring. Heldigvis finnes det en rekke effektive tannblekingsalternativer som kan hjelpe deg med ...
Les merIntensiv Dynamisk Korttidsterapi (ISTDP) er en evidensbasert psykoterapeutisk metode utviklet av Dr. Habib Davanloo på 1970-tallet. Terapien er spesielt rettet mot å avdekke og bearbeide ubevisste følelsesmessige konflikter som ligger til grunn for psykologiske vansker. ISTDP skiller seg fra tradisjonell ...
Les merMikrobiomet i munnhulen er et komplekst samfunn av bakterier, sopp og virus som lever i symbiose i munnen. Dette mikroskopiske samfunnet spiller en viktig rolle i å opprettholde oral helse, men det kan også ha en betydelig innvirkning på vår ...
Les merSnorking er et vanlig problem som kan påvirke både søvnkvaliteten og helsen. Det kan føre til dårlig søvn, tretthet på dagtid og i noen tilfeller være et tegn på søvnapné – en alvorlig tilstand der luftveiene blokkeres under søvn. Heldigvis ...
Les merTannpleiere har en sentral rolle i å ta vare på pasientenes tannhelse. Arbeidet deres omfatter både forebygging og behandling, og de bidrar til å redusere risikoen for tannproblemer og fremme god munnhelse. En tannpleier tar ofte røntgenbilder for å avdekke ...
.jpg)
Les merCervikal skiveprolaps, ofte referert til som «prolaps i nakken», oppstår når en av mellomvirvelskivene i nakken blir skadet eller forskyves og trykker på nerveroten (der hvor nerven passerer ut av ryggraden). Dette kan føre til smerter, men også nummenhet og ...
Les merEye Movement Desensitization & Reprocessing (EMDR) er en traumebehandlingsmetode utviklet av Francine Shapiro i 1987. Den er blant de mest brukte traumebehandlingsmetodene i verden og står på «Best Practice Guidelines» i USA som en av fire anbefalte metoder for behandling ...
Les merFøflekker er en normal del av huden vår og utvikles fra barndommen til midt i livet. Melanom (føflekkreft) er derimot en hudkrefttype med utgangspunkt i pigmentcellene i huden (melanocytter) som produserer melanin som gir farge til huden.
Som oftest ...
Les merDyreassisterte intervensjoner innbefatter ulike aktiviteter som involverer samhandling med dyr, og som har til formål å fasilitere økt velvære, pedagogisk støtte eller støtte opp under terapeutiske intervensjoner.
Hva er dyreassistert terapi?
Dyreassistert terapi er målrettede terapeutiske intervensjoner ledet ...
Les merForebyggende tannhelse handler om å opprettholde god tannhygiene og regelmessig følge opp hos tannlegen for å hindre større problemer i fremtiden. Mange tenker ikke over hvor viktig det er med en årlig tannlegekontroll før de står overfor en smertefull og ...