Les merEr du gravid, planlegger å bli det, eller vurderer prevensjonsveiledning? Da kan en jordmor være en viktig støttespiller.
Jordmødre er autoriserte helsearbeidere med spesialisering i svangerskap, fødsel og barseltid. De har inngående kunnskap om både det normale svangerskapsforløpet og ...
Les merDe fleste av oss har vært hos tannlegen og fått et røntgenbilde. Det mange ikke vet, er at disse bildene ikke bare brukes for å oppdage hull i tennene eller problemer med tannrøttene – de kan også si noe om ...
Les merStadig flere sliter med angst, og behovet for effektiv behandling er stort. Intensjonsfokusert korttidsterapi gir håp til dem som ønsker rask og varig endring.
Konsentrert korttidsterapi
4 dagers behandlingen er blitt en utbredt og mye omtalt behandlingsform som ...
Les merLipødem er en kronisk tilstand som hovedsakelig rammer kvinner og fører til unormal fettfordeling på ben, hofter, sete og armer. Til tross for at tilstanden er relativt vanlig, er den ofte misforstått og feildiagnostisert som fedme eller lymfødem. Mange pasienter ...
Les merSnus er et røykfritt tobakksprodukt som plasseres under overleppen. Selv om snus er mindre skadelig enn røyking, kan det fortsatt føre til helserisikoer.
Vanlige symptomer ved bruk av snus:
- Misfargede tenner: Snus kan føre til misfarging av ...
Les merFor kvinner som driver med idrett eller trener regelmessig, kan store og tunge bryster være en betydelig utfordring. Brystreduksjon, også kjent som reduksjonsplastikk, kan gi økt bevegelsesfrihet, redusere smerter og forbedre treningsopplevelsen. Mange idrettsutøvere og aktive kvinner velger denne operasjonen ...
Les merEt lyst, hvitt smil er ofte forbundet med helse, ungdommelighet og selvtillit. Med tiden kan imidlertid tennene våre bli misfarget på grunn av kosthold, livsstil og naturlig aldring. Heldigvis finnes det en rekke effektive tannblekingsalternativer som kan hjelpe deg med ...
Les merIntensiv Dynamisk Korttidsterapi (ISTDP) er en evidensbasert psykoterapeutisk metode utviklet av Dr. Habib Davanloo på 1970-tallet. Terapien er spesielt rettet mot å avdekke og bearbeide ubevisste følelsesmessige konflikter som ligger til grunn for psykologiske vansker. ISTDP skiller seg fra tradisjonell ...
Les merMikrobiomet i munnhulen er et komplekst samfunn av bakterier, sopp og virus som lever i symbiose i munnen. Dette mikroskopiske samfunnet spiller en viktig rolle i å opprettholde oral helse, men det kan også ha en betydelig innvirkning på vår ...
Les merSnorking er et vanlig problem som kan påvirke både søvnkvaliteten og helsen. Det kan føre til dårlig søvn, tretthet på dagtid og i noen tilfeller være et tegn på søvnapné – en alvorlig tilstand der luftveiene blokkeres under søvn. Heldigvis ...